Miti o negi kože: resnica

Morda boste presenečeni, ko boste izvedeli, da obstaja veliko informacij o negi kože, ki so sčasoma postale sprejete kot resnica, v resnici pa niso. 

Razločevanje dejstev o negi kože od fikcije je v vašem najboljšem interesu in vaša koža vam bo hvaležna za to. Bistvo je, da obstaja veliko nasvetov za nego kože, ki preprosto ne pomagajo ali celo nimajo smisla – nekateri od njih pa so lahko dejansko škodljivi. 

Oglejmo si nekaj najpogostejših mitov o negi kože in pojdimo do resnice o zadevi.

Pogosti miti o rutinah za nego kože

O rutini nege kože obstaja veliko mitov. Dandanes je priljubljen minimalistični pristop, ki je šola mišljenja, da je "manj je bolje". Čeprav to morda deluje za nekatere, posamezniki, ki imajo težave, kot so akne, rozacea ali temne lise, vedo, da ignoriranje vaših skrbi le še poslabša. Tudi tisti, ki preživijo veliko časa na prostem, tega pristopa ne bi smeli sprejeti. Toliko jih je nega kože na voljo izdelki, ki rešujejo posebne težave. Zakaj ne bi izkoristili najnovejših dosežkov v negi kože za lajšanje težav? 

Še en mit je, da si morate obraz drgniti in pretirano očistiti. Nujno je očistiti kožo; vendar pa pretiravanje z močnimi kemikalijami in pretirano drgnjenje vaši koži odstranijo naravna olja in vlago. Prekomerno čiščenje ni rešitev za zdrav videz kože. Namesto tega nežno negujte kožo z izdelki, ki so zasnovani tako, da delujejo z vašimi naravnimi olji in ščitijo zaščitno pregrado vaše kože pred vlago. 

Miti o Zaščita pred soncem 

Obstaja toliko mitov o negi kože in soncu, in čeprav vam vitamin D koristi od sonca, prekomerna izpostavljenost povzroči prezgodnje staranje in lahko povzroči raka. Poglejmo si nekaj najpogostejših laži o vaši koži in soncu. 

Mit: Ustnice se ne opečejo. 

Dejstvo: Vaše ustnice so občutljive na poškodbe sonca in potrebujejo enako zaščitno nego in pozornost, kot jo potrebuje preostala koža. Težko je reči, ali ste opekli občutljivo kožo na ustnicah – lahko nabreknejo, nastanejo mehurji ali pa čutite bolečino – aloe vera, hladni obkladki in protivnetna zdravila lahko zmanjšajo bolečino in oteklino, povezano z zagorelimi ustnicami. Vaša najboljša obramba pred opečenimi ustnicami je nanos kakovosti nega kože izdelek, kot je je Clinical LIProtect SPF 35— in nositi klobuk, ki zasenči cel obraz. 

Mit: Ni potrebe po zimske kreme za sončenje. 

Dejstvo: Nič ne more biti dlje od resnice. Mnogi ljudje mislijo, da ker sonce pozimi ni tako intenzivno in je več oblakov, krema za sončenje ni potrebna. Dejstvo je, da so sončni žarki vseprisotni, ne glede na letni čas, in čeprav pozimi žarki niso vedno tako močni, so še vedno nevarni; 80 % UV svetlobe gori skozi oblake. Če trpite zaradi prekomerne izpostavljenosti, razmislite o uporabi  EltaMD vlažilna krema za pomiritev in pomiritev neprijetnih učinkov prevelikega sonca. 

Mit: Solariji zagotavljajo zaščitno podlago. 

Dejstvo: Malo je dokazov, ki bi podprli, da osnovna porjavelost v solariju nudi kakršno koli zaščito pred sončnimi opeklinami. Tveganja, povezana s solarijem, odtehtajo zavajajoče koristi, osnovna porjavelost pa ni dober ali ustrezen nadomestek za zaščito pred soncem. V najboljšem primeru se ocenjuje, da ima osnovna porjavelost SPF od 3 do 4, in čeprav je bolje kot nič, ima večina priporočenih izdelkov za zaščito pred soncem SPF od 15 do 30. Ne samo, da vas osnovna porjavelost ne zaščiti pred sončnimi opeklinami. , vendar tudi poveča tveganje za kožni rak in povzroči prezgodnje staranje. Uporaba kakovosti nega kože izdelek je eden najvarnejših načinov, da zagotovite, da vaša koža prejme zaščito pred soncem. SkinMedica Total Defense + Repair širok spekter SPF 34 je odlična izbira za zaščito vaše kože, ko ste zunaj. 

Kaj so storili?

Če menite, da je danes o negi kože nekaj neverjetnih mitov - razmislite, kaj so ljudje v preteklosti storili v imenu lepote. 

• Arzen in svinec sta bila uporabljena za posvetlitev barve kože, dokler ni bilo odkrito, kako nevarna in smrtonosna sta za kožo. Prišlo je tudi do točke, ko so samice zaužile arzen, da bi izboljšale zdrav in mladosten videz. Simptomi zastrupitve z arzenom so vključevali bruhanje, bolečine v trebuhu, mravljinčenje okončin in smrt v skrajnih primerih. 
• Drug nevaren lepotni pristop je bila uporaba beladone ali smrtonosne nočne sence v kapljici za oko, ki je samicam dala pogled srne s široko razpršenimi očmi, ki je veljal za zapeljivega. Poleg zamegljenega vida, glavobolov in vrtoglavice je bila slepota stranski učinek. 

Na srečo smo izvedeli, kako nevarne so te snovi, in jih že zdavnaj prenehali uporabljati.

Pridobite najboljše informacije o negi kože, ki so na voljo za najboljše rezultate

Naredite svoji koži uslugo in se poučite o najboljših praksah za nego kože. Svetujemo vam, da se s svojim dermatologom pogovorite o najnaprednejših in najvarnejših rutinah in izdelkih za nego kože.